本文将介绍对于低成本或零成本制作，如何运用自然光拍摄室外（与室内）场景。

在Blain Brown所著的《摄影理论和实践》一书中，关于在直射阳光下的拍摄，Brown如是说道：

“如果你在阳光直射中拍摄…需要一直注意和调整才能控制得当。而拍摄直射阳光下的演员时，有几个选择：对刺眼阳光进行柔化，对阴影进行补光和平衡，找更好的角度或更好的镜头，或者把拍摄地点迁到阴凉处。”

而他说的另一段话也电影人对在正午阳光下拍摄的一致看法：
“避免在耀眼的日光下拍摄。”
“正午阳光会产生高反差的阴影。”

对此，业内类似的建议数不尽数。但是，除非你的拍摄组有机械工具（而如果你是没什么预算甚至零预算的电影人，你不太可能有这些设备），不然根本没法用旗遮光——或者最少能把日光柔化。于是乎，你得到的效果就会像这样。

图像亮度高，对比度高，缺少细节——就是一个不美观的画面。并且还要看你摄影机的动态范围和拍摄对象曝光程度，在镜头出现天空的情况下，很有可能背景高光的一些细节也会丢失。

所以电影人谈到在正午日光下拍摄的时候，经常听到的一个词就是“刺眼”。阳光虽然照亮了半个地球，但它本身就是一个极小的单点光源，产生硬光，容易给画面制造对比，这种对比叫做刺眼对比。

但是，就算没有正确的机械设备来柔化刺眼的日光，这并不意味着你的项目要赶个清早在晨光中拍摄或等到黄金时刻才能开拍。我并不是要倡议正午拍摄时要甩开所有柔光工具，因为正午的拍摄条件总是不理想的，我的小贴士只是针对某些拍摄情况可能会启发你想到“不如，我们这个镜头放正午拍吧。”

我们马上来看个究竟。

阴影与对比

虽然正午阳光下并不适合拍摄人物对话场景，但日光制造的天然阴影会为镜头增添许多在别的时段拍摄无法得到的画面元素。清早或晚间拍摄的阴影通常会拉长和羽化，正午则清晰分明。也正是由于正午阴影边界分明，反倒能给拍摄现场添加新的形状和质感，这是其他时段没有的。

醒木的阴影虽不适于剧情类情境，但如果设置得当，可以用那样的阴影制造某些情绪塑造角色。

虽然我们主要讲的是室外拍摄，但许多室内场景也会在正午时因为阴影而有了许多新的形状——尤其是火车站、图书馆这些有天顶或玻璃屋顶设计的地方。

类似场地：
· 高栅栏
· 建筑边缘
· 大门
· 薄结构

在植物下拍摄

电影人几乎心照不宣地会在拍摄时从一些遮蔽物之后打光，或是在光源前放一些形状剪影来制造光的特定形状。

形状效果是很美的——让人回想起文艺复兴时期的艺术。虽然在植物下拍摄时无法控制正午日光下阴影的大小和稳定度，但这样拍摄也可以达到类似效果。叶丛在一定程度上能遮挡打在演员身上的阳光，从叶缝间透过来的光还能为演员洒上光点。

虽然并不适用于每个场景或环境，但对于某些场景植物下的拍摄手法会提升镜头美感。技术层面的小建议就是需要给人脸亮的部分曝光，不要在演员身上留热点。

在巷道、乡间小路和狭窄的城市街道间拍摄

如果是开阔草地和沙滩上，阳光会在表面迅速移动，而在紧凑的城市街道、乡间小路和巷道间拍摄时，阳光一般会被挡在高楼、灌木篱墙、乡间墙体后面，在这些地方的某些区域制造阴影。而这些地方如果是阴天或晚间去拍摄，因为光源不足反倒拍出的画面会扁平。但如果是大太阳天，就算在这些区域的阴影中，环境光就很好地能为这种拍摄地补光。并且，我打赌在这种环境里配上一个30美元的反光板就能拍出在直射日光下用柔光旗拍出的效果。

但如果理想状态下，还是不要在日光直射下的大街上拍摄，因为如果你给阴影中的演员曝光得出的画面背景中会产生热点。