如果你在寻找这个问题的答案——表演课值得吗？你可能已经下了决心要抓住自己对表演的兴趣，并以此建立自己的职业。

毫无疑问，表演课可以给你必要的推动力，帮助你在这个行业站稳脚跟，同时提高你的技能。

但是，参加表演课值得吗？

答案是肯定的，表演课绝对物有所值，因为它们能给你成为演员的一大重要元素——反馈。

这是独自学习无法获得的东西。对于一个演员来说，接受反馈是至关重要的，因为到头来，一切都是为了获得观众的掌声，而那也是另一种形式的反馈。

尽管确实有人未参加表演课就实现了他们的梦想。但我们不能否认，你可以在表演课的环境中更好地进步、完善，或保持你的技能。

参加表演课，你会学到如何在不舒服的时候摆出勇敢的姿态，被迫突破你可能从来没有想到过的自我界限。此外，你可以得到定期的反馈，以磨练你的技术和技巧。

不仅如此，表演课还能帮助你更真实有效地交流。

这些还不是全部：参加表演课还有诸多好处。往下读，你会了解表演课如何使你受益。

以下是表演课的一些好处

1. 获得自信

自信是一个演员最大的资产，这一点可以决定你的试镜成败。

但是，如果你是一个在某些情况下会感到不舒服的人，比如在被要求朗读一段独白时，那你就很难直接走进试镜室了。

但是，如果你选择首先参加一门表演课，它可以帮助你向你的教练和同伴们敞开心扉，告诉他们你的身体反应或不安全感，并努力解决这些问题。

表演课能帮助你学习一些成为好演员的技巧，比如说话时保持眼神交流，表演时保持积极的肢体语言，以及保持良好的姿势。

表演课还能帮助你对自身变得自信，并能让你在没有任何拘束阻碍的情况下尽你最大的能力进行表演。

2. 学会通过创造性的表达来释放压力

我们人人每天都会带着感情包袱。它可能是与爱人的争吵，可能是工作压力重重的一天，也可能是无法预见的生活问题。虽然通常情况下，一个人必须默默忍受压力，继续自己的一天，但表演课在这种情形下就有所不同了。

你可以通过你的表演艺术来表达你的情感，从而在你的课堂上卸下一些这样的感情包袱。

表演课还能训练你将现实生活中的冲突和激动情绪，如愤怒、绝望、仇恨、爱、羞耻和渴望转化为指向某个特定角色。

这是演员让所演角色鲜活的经典技巧。通过表演课，你也能学会这么做，并处理好自己的情绪。

通常，这是通过一段独白进行的，而许多表演课都会要求你准备一段这样的独白，并在你的同伴面前表演。

这是表达自己感受的好机会，也是看看观众如何看待你的表演的好机会。

3. 适应脆弱感

演员在他们的职业生涯中不会，也不该得到一模一样的角色。这个职业需要你不断地进行试验。

你扮演的部分角色可能在你擅长的领域内，但其它角色则可能让你无所适从。这就是表演课能让你有所准备的部分。

课程中，你将被训练在不寻常的情景设定下表演，要扮演可笑的角色，取笑自己，因为这是克服所有愚蠢的自我拘束和适应脆弱感的的唯一方式。

4. 在积极的环境中建立联系

演员的人生旅程有一半是与同行、教练、选角人员、导演等人社交。

表演课提供了一个学习社交和与其他演员建立真正联系的完美场所。

此外，由于表演不受年龄限制，你会在那里找到各种各样的人。你将有机会与不同年龄、背景和世界观的人成为朋友。

此外，不仅是新手，还有很多专业演员也不断地回到表演课上，因此你可以期待在遇到新朋友的同时，积极提高你的沟通能力、身体语言、信心和表达情绪的能力。

出处：Emerge

编译：Charlie | 盖雅翻译小组